Porodica

Fizička aktivnost neposredno nakon srčanog udara korisna za zdravlje

Vježbanje je izuzetno dobro i donosi brojne benefite za zdravlje, ali za ljude koji su imali srčani udar, pokretanje ili nastavak rutine vježbanja može zvučati zastrašujuće, iscrpljujuće, komplicirano – ukratko, posljednje što bi htjeli učiniti. Međutim, to je pogrešno mišljenje. “Pokušavamo da pojasnimo ljudima da je vježbanje sastavni dio skrbi srčanih bolesnika kao što je […]

U Poljskoj prvi put rođene šestorke

Jedna 29-godišnja žena rodila je šestorke u ponedjeljak u Poljskoj, za što se vjeruje da je prvi ovakav slučaj u zemlji. Novopečena majka i novorođenčad dobro napreduju, javlja Washington Post. Bebe, od kojih su četiri djevojčice, rođene su na carski rez u Univerzitetskoj bolnici u Krakovu na jugu Poljske. Bebe su rođene u 29. sedmici […]

Dekorativnim tapetama možete u potpunosti preurediti svoj dom

Uređenje doma dekorativnim tapetama može vam riješiti jako puno problema bar kada je dekoracija u pitanju. Trebate znati da tapete ne morate koristiti samo za zidove. Možete ih koristiti za transformaciju komoda, stolova, stepenica i to za jako malo novca. Staru komodu za knjige možete transformirati tako što ćete je obojiti u bijelo i na […]

Zdrava porodica je bedem svakog društva

Supruga gradonačelnika Sarajeva i ambasadorica Udruženja Majka i dijete Majda Skaka sinoć je organizirala žensko druženje s namjerom da ono postane tradicionalno, a radi razmjene iskustava i podrške svakoj majci i ženi uopće. – Sigurna sam da smo nakon ovog druženja sa sobom ponijeli mnogo pozitivnih iskustava koja će nas očeličiti kao žene i majke. […]

Feng shui savjeti: Kojih se stvari riješiti za ugodniji boravak u domu

Prostor u kojem boravimo dosta utječe na naše raspoloženje, zbog toga je važno srediti prostor oko sebe kako bismo što više uživali i odmarali u svom domu. Važno je imati prozračan prostor ispunjen svijetlim bojama i ugodnim namještajem. Ono što treba izbjegavati su blokirana vrata, jer su ona prema feng shuiju portal energije. Ukoliko ih […]

Hipertenzija u trudnoći, šta je uzrokuje i kako je prevenirati

Usprkos ogromnom broju intenzivnih istraživanja ostaje nepoznato kako i zašto nastaje hipertenzija u trudnoći, a ona ostaje jedan od najozbiljnijih problema u drugom stanju. Hipertenzija se javlja u prosjeku između 5 i 20 posto trudnoća i zajedno sa hemoragijom (krvarenjem) i infekcijom spada u tri najsmrtonosnija stanja u trudnoći. Najopasnija je svakako preeklampsija koja se […]

Djeci u kalifornijskoj bolnici osigurali električne autiće kako bi ih oslobodili stresa

Osoblje jedne kalifornijske bolnice odlučilo je djeci pacijentima osigurati električne autiće te se nadaju da će ih na taj način osloboditi stresa i anksioznosti, prenosi stranica Scary Mommy. Nasmijana djeca sada uživaju u malenim verzijama Mercedesa i Volkswagena u kojima mogu puštati i muziku. Na autićima rade svjetla, vrata se mogu otvarati i zatvarati te […]

Gičević: Neadekvatna ishrana među vodećim uzročnicima nezaraznih bolesti

Neadekvatna ishrana spada u vodeće faktore za nastanak nezaraznih bolesti poput bolesti srca i krvnih živa, dijabetisa, raka debelog crijeva, raka dojke, osteropoze, anemije i drugih, rečeno je između ostalog na današnjoj prezentaciji rezultata istraživanja „Prehrambene navike odraslog stanovništva u FBiH“. Navedeno istraživanje je proveo Federalni zavod za statistiku u saradnji s Harvard T.H Chan […]

Šest znakova da jedete premalo i zato ne možete smršati

Želite li izgubiti višak kilograma ključ uspjeha je pojesti manje kalorija, ali mnogi griješe pa se suzdržavaju od jela, a to može imati suprotni efekat. Naime, u nedostatku hranjivih tvari u tijelu se pali “crveni alarm” i ono počne svaku unesenu kaloriju spremati “za crne dane”. Metabolizam se usporava kako bi se sačuvala energija, a […]

Na šta sve treba obratiti pažnju nakon trudnoće i poroda

Mnogo priručnika govori o tome šta raditi prije i tokom trudnoće, ali ono što je važno jeste i period nakon poroda. Upravo zato postoji niz stvari na koje treba obratiti pažnju, a koje se ne spominju tako često. Adekvatna njega i higijena nakon poroda su jako važni za zdravlje majke, ali i za to da […]