Porodica

Na šta trebate obratiti pažnju kad kupujete dječija kolica

U prošlosti su dječija kolica bila izuzetno jednostavna i nefleksibilna, ali kako se tehnologija razvijala, dobili smo brojne raznolike i multifunkcionalne varijante. Tržište je preplavljeno kolicima različitih oblika, veličina i težina, a sva su dizajnirana da bebama pruže ugodne trenutke. Ipak, kada razmišljate o kupovini kolica, stvari nisu tako jednostavne, posebno ako ste mladi roditelji. […]

Imate problema sa snom? Ovo su pića koja će vam pomoći

Dobar san često se zanemaruje kao važna komponenta zdravlja. Stručnjaci preporučuju odraslim osobama u dobi od 18 do 60 sati spavanje barem sedam do devet sati svake noći. Premalo ili previše spavanja povezano je s povećanim rizikom od depresije, dijabetesa, srčanih bolesti, pa čak i smrti. Ali spavanje barem sedam sati svake noći ne postiže […]

Šta je endometrioza, koji su njeni simptomi i kako se najefikasnije liječi

Endometrioza je poremećaj koji pogađa oko 176 miliona žena u reproduktivnoj dobi širom svijeta. Međutim, još uvijek se malo zna kakvo je zapravo to stanje. Jednostavno rečeno, endometrioza je stanje kada tkivo slično onom koje raste unutar materice (endometrijum) raste i razvija se izvan ovog reproduktivnog organa. U većini slučajeva ovaj rast se događa na […]

Donosimo vam recept za stvarno dobre fritule s jogurtom i rumom

Fritule su tradicionalni recept naših zapadnih susjeda. Obično se jedu u hladnim mjesecima, a u Istri se najviše prave za vrijeme Božića. Donosimo vam recept ove mirisne i ukusne poslastice. Sastojci koji su vam potrebni za fritule su: 400 g glatkog brašna 4 kašike šećera vanilin šećer čep ruma jaja 400 ml jogurta prašak za […]

Savjet stomatologa: Pranje zuba prije spavanja je najbitnije

Znamo da zube treba temeljito prati dva puta dnevno, no pitanje koje se često postavlja je kada bi se to četkanje trebalo dogoditi. Prema savjetima profesora s Univerziteta Melbourne i dječijeg stomatologa Davida Mantona, najvažnije pranje zuba je ono neposredno pred spavanje. Osim toga, postavlja se pitanje kada prvi put treba prati zube. Stomatolog Manton […]

Ovih pet razloga otkrit će vam je li vrijeme da date otkaz

Da li ste se ikada zapitali da li zaista pripadate svom radnom mjestu? Čini li vas to sretnim, odgovara li vam u potpunosti i priželjkujete li nešto drugo? Magazin Forbes prenosi pet detalja koji će vam otkriti u kakvoj ste situaciji i šta trebate uraditi. Kako znati je li vrijeme da nastavite dalje? 1. Ne […]

Pire krompir, med ili grožđice pružit će vam jednako snage kao i energetski gelovi

Kašika pire krumpira jednako je dobra u pružanju energije kao i razni energetski gelovi koji su omiljeni među sportistima. Međutim, kod dugoročnog korištenja takvih gelova, uvijek dođe trenutak kada tijelu ponestaje glikogena zbog čega treba nešto drugo za energiju. Istraživanje koje je podržao “Savez za istraživanje krompira” otkrilo je da je krumpir pire, u poređenju […]