Život

Porodica

Koliko je šetanje korisno za duh i tijelo pokazuje novo američko istraživanje

19/10/2020

Šetnja može duboko utjecati na vaše emocije, mentalno zdravlje, a možda čak i na vašu kognitivnu funkciju, prema novom istraživanju sa Kalifornijskog Univerziteta u San Franciscu. Samo 15 minuta šetnje u prirodi jednom sedmično, dovoljno je da ima pozitvan efekat za vaše zdravlje, tvrde stručnjaci. Prije početka pandemije, istraživači su regrutovali 60 zdravih odraslih osoba […]

Opširnije

Kuhinja

Kamiondžija Carlos Soto ostaje u formi uprkos vožnji više od 6.000 kilometara sedmično

19/10/2020

Carlos Soto, kamiondžija čiji posao nije pogodan za zdrav životni stil, uspijeva ostati u formi prelazeći svojim kamionom više od 6.000 kilometara sedmično. Počeo je, kako kaže za Men's Health, voditi računa o prehrani i vježbanju kako bi osigurao vlastitu dobrobit. “Sve što radite kao kamiondžija jeste da jedete, spavate i vozite, a lako je […]

Opširnije

Ekonomija

Katastrofalna turistička sezona: Nesagledivi gubici u Mostaru i Međugorju, Neum izvukao situaciju

18/10/2020

Turizam u Hercegovini je zbog pojave koronavirusa pretrpio ogromne gubitke koje je gotovo nemoguće sabrati, jer su od očekivana dva miliona posjetilaca ostali bez 70 posto turista. Direktor turističke zajednice Hercegovačko-neretvanskog kantona Andrija Krešić za Klix.ba kaže da su Mostar i Međugorje pretrpjeli nesagledive gubitke, dok je situaciju izvukao Neum kao jedini bh. grad na […]

Opširnije

Kuhinja

CNN-ov izbor: Baklava među 50 najboljih poslastica u svijetu

17/10/2020

Američka televizijska kuća CNN je izabrala 50 poslastica za koje smatra da su najbolje na svijetu. Na listi je jedna od omiljenih tradicionalnih poslastica u Bosni i Hercegovini – baklava. Opisali su je kao desertom koji ima više slojeva i napomenuli da je riječ o zalivenom kolaču. Podsjetili su da je baklava naslijeđe Osmanskog carstva. […]

Opširnije

Kuhinja

Konzumiranje čaše mlijeka pred spavanje ima nekoliko benefita po vaše zdravlje

14/10/2020

Mlijeko je odličan izvor hranjivih materija, dobro je za zdravlje vaših kostiju, a posebno ćete od njega imati koristi ako ga konzumirate prije odlaska na spavanje. U nastavku teksta pročitajte koje su to prednosti. Mlijeko sadrži jedinjenja koja pomažu kvalitet sna Nekoliko studija u kojima su učestvovali ljudi ili životinje, potvrdilo je da mlijeko poboljšava […]

Opširnije

Ljubav i veze

Ujutro, popodne ili naveče, koje doba dana je najbolje za seks?

12/10/2020

Mada je teško reći kada je najbolje doba dana za vođenje ljubavi, jer je to individualna stvar, postoje određene prednosti prepuštanja strastima ujutro, popodne i naveče. Po jutru se dan poznaje, pa počnimo od brojnih blagodati jutarnjeg seksa. Prednosti je mnogo, od lagane jutarnje tjelovježbe do započinjanja dana s hormonima sreće i dobrog raspoloženja, piše […]

Opširnije

Društvo

Biciklijadom do najljepših dijelova Hercegovine

09/10/2020

U okviru projekta prekogranične suradnje „Biciklističke rute za unapređenje prirodne i kulturne baštine Hercegovine i Crne Gore – Cycling Rural”, kojeg financira Europska unija, u nedjelju, 11. rujna, bit će održana rekreativna biciklistička vožnja pod nazivom “Franciskana”. Cilj ove biciklijade je promocija cikloturističke ponude Hercegovine i njezinih turističkih kapaciteta, priopćili su iz Ureda Vlade ZHŽ-a […]

Opširnije

Ljubav i veze

Mali procenat ljudi uspijeva održati vezu stabilnom, nova studija otkriva razloge

06/10/2020

Samo 30 posto odraslih uspijeva relativno lako održati odnose s partnerom, pokazuje nova studija objavljena u časopisu “Evolutionary Psychology”, koju potpisuje tim psihologa pod vodstvom doktora Menelaosa Apostoloua, sa Univerziteta u Nikoziji, glavnog grada Kipra. Gubitak entuzijazma, predugo radno vrijeme i nedostatak vremena i prostora tri su najčešća problema koji dovode do toga da ljudi […]

Opširnije

Ljubav i veze

Američka studija donosi nekoliko razloga zbog kojih je bolje biti singl

30/09/2020

Dolaskom hladnijih dana mnogi ljudi koji nisu u vezama osjete nostalgiju i češće nego inače potrebu da kraj sebe imaju partnera. Međutim, istraživanje objavljeno u časopisu “Journal of Social and Personal Relationships” otkrilo je nekoliko razloga zbog kojih je bolje biti singl. Dakle, ukoliko živite sami i nemate partnera, u prilično ste dobrom položaju, pokazuje […]

Opširnije

Porodica

Tribinom u Cazinu počinje obilježavanje Evropskog mjeseca doniranja organa

30/09/2020

Udruženje Donorska mreža BiH i Udruženje dijaliziranih i transplantiranih pacijenata FBiH, uz pokroviteljstvo premijera USK Mustafe Ružnića i gradonačelnika Cazina Nermina Ogreševića, organizaju tribinu ‘U susret europskom danu darivanja organa’, koja je najavljena za danas u Cazinu. Bit će to prvi u nizu događaja u BiH kojim će Donorska mreža BiH i Udruženje dijaliziranih i […]

Opširnije